Nature Meditation: Tao & Healing

Natalie11

Natalie Lassen, M. di lifestyle Tao, in ritiro healing a Sedona, Arizona.

Vi chiedo, che dire improvvisamente di queste montagne? Guardate la natura perché la natura vi sta guardando!

Il Tao è meraviglioso perchè vi permette di connettervi con la natura immediatamente. Regola il vostro respiro, acquieta la vostra mente. Rimette a fuoco il vostro body e il potere  di diventare consapevoli delle vostre abitudini  e di cambiare i modelli e le  emozioni.

Tao life practice: vivere bene con il Tao

E’ una ginnastica energetica con un nuovo metodo di allenamento che unisce il suono al movimento dell’anima. La vostra coscienza si illumina e potrete sperimentare un risveglio sorprendente collegandovi alla potenza dell’Universo.

Scrivici per avere informazioni sul prossimo workshop: info@meditazionetorino.com
Spazio Dahn – ArteMeditazione – via san Massimo,44 – tel 348.8420796

Facebooktwittergoogle_plus

La Meditazione, i 7 Chakra e la trasmissione d’Amore.

Ilchi-Lee_Healing-Chakras-book_400w-1Vorresti cambiare qualcosa di te e non sai ancora che cosa?

Il cambiamento è una legge. L’unica legge che accade continuamente. Tutto cambia che tu lo voglia o no, che tu ne sia consapevole o no. L’unica cosa è “esserci “quando accadrà, perchè è sempre un grande stimolo di rinnovamento e ringiovanimento. Quindi se sei “presente” a questa nuova direzione, essa ti invierà fresca energia rendendo la tua  strada più agevole e liscia.

In realtà i tuoi veri nemici  sono i tuoi pensieri e le  emozioni incontrollate; domandarsi a che punto si  è  internamente, e ascoltare  i sette chakra  se sono equilibrati, è necessario.

Forse è questa la domanda:” A che punto sono? ” Cosa mi sta succedendo? Continua a leggere

Facebooktwittergoogle_plus

Qigong e Tai chi: qual è la differenza?

 

2048-tai-chi-and-qi-gong
Ottobre 2013
Tai Chi e Qigong sono spesso considerati come la stessa cosa. Queste due pratiche sono antichi esercizi di movimento energetico con radici nella tradizione asiatica, e sono molto simili. Entrambe si basano sul chi, qi , ki o energia, che fluisce nei punti meridiani del corpo , e ciascuno di loro si concentra sulla ricerca di equilibrio del corpo e dell’anima. Tuttavia, è importante capire le  principali  differenze fra i due.

Qigong è una categoria molto ampia che comprende migliaia di diversi tipi di arti di movimento. I movimenti di questa pratica sono lenti e costanti. Esempio: ruotare delicatamente la testa, sollevare e abbassare le estremità,  massaggiare le orecchie, mani e altre parti del corpo. Tutto ciò  può  essere fatto in forma libera da un ordine vario e improvviso.

Tai Chi, più propriamente  conosciuto come tai chi chuan, fa parte della famiglia più ampia  del  qigong. Si concentra sull’ utilizzo delle energie spirituali e terrene in combinazione con l’energia del corpo, per trovare un senso di equilibrio. Tuttavia, a differenza dei movimenti del qigong, nel tai chi gli esercizi sono una serie di movimenti che devono essere completati in modo continuo e in schemi predeterminati.

Nonostante le sottili differenze tra queste due pratiche, entrambi hanno lo stesso obbiettivo di rafforzare l’equilibrio mente corpo, e ciascuno aiuta a migliorare la flessibilità, la resistenza, la coordinazione dei movimenti.


Gabriella
Fondatrice Spazio Dahn
via san Massimo,44 – tel 348.8420796
– info@meditazionetorino.com



Facebooktwittergoogle_plus

Meditare? Supporting Kindness and Compassion at Mercy Gilbert Medical Center

20131002_dahn-yoga-supporting-kindness-and-compassion-1                      Gentilezza e compassione al Mercy Medical Center – Gilbert, AZ

15 infermieri del Mercy Medical Center di Gilbert in Arizona, noto per il pluripremiato Sistema Sanitario Dignity per la cura olistica della persona, grazie ad un corso di meditazione sono riusciti a gestire meglio lo stress e ridurre o prevenire l’affaticamento. Continua a leggere

Facebooktwittergoogle_plus

Cosa dicono del magnetismo,la meditazione magnetica, e il mito di Vril

201309_dahn-yoga-e-newsletter-magnetic-meditation-1Se è probabile che abbiate gradito l’uso della magnetite è altrettanto probabile che vi siate  incuriositi  circa le  proprietà e  l’ utilizzo nel lavoro energetico .

Ecco alcune informazioni  base sulla Meditazione Magnetica per darti un’ assaggio  di quello che accade quando si utilizza  il “magnete di fuoco” .

Prima , dobbiamo considerare che il corpo umano genera una lieve corrente elettrica a causa delle attività del  cuore, del sistema endocrino e  delle cellule muscolari. Ciò crea un campo magnetico naturale all’interno e intorno a noi . Proprio come le cellule del nostro corpo influenzate dai nostri pensieri e dalle nostre emozioni , i nostri campi bioelettrici e magnetici riflettono la nostra condizione fisica , mentale, ed emozionale .
il nostro campo bioelettrico è molto scuscettibile di variazioni di umore o calo di energia;  per questo per riequilibrarlo e’ necessario rischiarare la mente,   e la visione  subito diventa più  positiva, quella del mondo là fuori.

Alcuni medici orientali credono che la corrente elettrica che scorre nei meridiani sia  la stessa energia definita chi, qi o ki , o esserne, almeno, strettamente associata.   Mentre la ricerca scientifica non lo  ha completamente negato, è stato invece dimostrato che un meridiano è una zona di maggiore conducibilità elettrica .
il  flusso del  ki nel corpo viene magnificato dal magnete wandit il cui risultato ha come effetto la Meditazione magnetica .  il bilanciamento del vostro campo magnetico è semplice come l’uso di magneti . Continua a leggere

Facebooktwittergoogle_plus