meditazione per bambini: lo yoga mudra

 

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La mano è la zona del corpo dei bambini che più possiamo avere “a portata di mano”.

E’ necessario tuttavia chiarire un importante concetto sugli effetti benefici degli “Hasta Mudra” sugli adolescenti e sui  bambini e l’apertura dei chakra e il risveglio della Kundalini.

Il sistema endocrino e la fisiologia dei Chakra e della Kundalini,  nella vita del bambino è in via di sviluppo, e per questo i mudra hanno effetti psico-spirituali diversi da quelli che si riscontrano negli adulti. Tuttavia è essenziale dare loro queste conoscenze in modo ludico e fantasioso affinchè  l’apprendimento dello strumento sia più efficace da praticare.

I benefici dei mudra sono stati accertati dalla elaborata ricerca degli Yogi  esperti e ognuno può verificare nella propria esperienza personale  l’efficacia di ogni gesto.

Infine essi sono da considerarsi un validissimo aiuto in una visione olistica della persona e del suo benessere, di conseguenza il suo equilibrio psichico nè gioverà immensamente.

HastaMudra:affermazione da ripetere,motivazione per scelta.

Corso di meditazione .Yoga Mudra per mamme e bambini info 3488420796 gabriella

sessione coppia euro 30.00
individuale euro 25.00
gruppo 15.00.

 

 

 

 


Gabriella
Fondatrice Spazio Dahn
via san Massimo,44 – tel 348.8420796
– info@meditazionetorino.com



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