Consapevolmente equilibrio e stabilità…​

​La percezione dei movimenti (energia vitale) tra stabilità del ventre e fluttuante elasticità della colonna vertebrale, “la protezione della vita” che ​si ispirano alla fluidità dell’acqua … disciolgono i nostri pensieri. ​Convertono l’aggressività in opportunità costruttiva e consapevole.

​Il lavoro sul Dahn Jon è contemplato nelle discipline Dahn yoga e fa parte di quei principi essenziali legati alla respirazione del ventre.

​Il workshop include tutti gli aspetti legati al controllo del respiro, Dahn Jon.

​Ciò diviene particolarmente sensibile quando ci si trova in gruppo dove il campo energetico è comunione di tutti.
In questo stato inusuale, si è indotti ad osservarsi dal di dentro in modo differente dalle condizioni ordinarie ed abituali.

Impara a godere di questo semplice principio per avere un corpo sano e mente chiara​.